Cómo seguir con el baile latino: señales de progreso y qué hacer cuando te estancas
Índice
- La señal de progreso: lo que puedes hacer, más que el tiempo
- Cómo pensar cuando te estancas
- Cuando sientes que no avanzas
- Cuando te comparas con los demás
- Cuando la timidez te impide bailar
- Cuando sientes que el baile no es el tuyo
- Cuando la academia o el lugar no te encajan
- Consejos para seguir con más facilidad
- Artículos relacionados
- FAQ
- ¿Cuánto se tarda en mejorar?
- Siento que no mejoro nada y quiero dejarlo.
- Ha pasado tiempo sin ir. ¿Puedo volver?
- Como actividad, ¿tengo que ir todas las semanas?
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Esta página es una traducción de referencia del original en japonés. No ha sido revisada por un hablante nativo. Confirma los detalles con cada organizador.
En resumen: el truco para seguir con el baile latino es más “mantener una forma con la que quieras volver” que “mejorar”. La velocidad de progreso es distinta en cada persona y no hay un criterio fijo del tipo “para tal fecha deberías saber tal cosa”.
Quien escribe conoció la salsa y la bachata en 2019 en Ho Chi Minh (Vietnam), donde estaba destinado por trabajo, y ahora vive en Sapporo. Sigo bailando, pero no bailo bien y no soy profesor. En las socials hay días en que la timidez me impide bailar. Por eso no enseño: ordeno las ideas desde el mismo nivel que tú.
La señal de progreso: lo que puedes hacer, más que el tiempo
La velocidad de progreso cambia según la edad a la que empiezas, la experiencia deportiva, la frecuencia con que vas, cómo lleva la clase la academia, etc. Aquí no se mide por el tiempo: resulta más fácil pensarlo con “lo que puedes hacer”, por ejemplo:
- Puedes mantener los pasos básicos al ritmo de la música sin pararte
- En la práctica en pareja, te sobra algo de margen para ajustarte a los movimientos de la otra persona
- Estás un poco menos nervioso que antes
- Puedes saludar aunque te toque con alguien desconocido
- Cada vez hay más momentos en que oyes una canción y reconoces “este es el ritmo”
Son cambios poco visibles. Es más llevadero no compararte con otros, sino contigo mismo un poco antes.
Cómo pensar cuando te estancas
Cuando sientes que no avanzas
El progreso no siempre sube de forma suave. A veces hay una época en que no te mueves como quieres. En ese caso, en lugar de forzar más práctica, puedes descansar un poco o simplemente escuchar música sin presión.
Cuando te comparas con los demás
Es habitual que los demás te parezcan mejores. Cada uno empezó en un momento distinto y va con una frecuencia distinta. Si te comparas con tu yo de hace un tiempo, estarás más tranquilo.
Cuando la timidez te impide bailar
Sentir timidez en una social es natural. Escribí algunas ideas en Cuando la timidez te impide bailar en una social. Si dudas sobre cómo invitar o cómo rechazar, mira también Cómo invitar a bailar y cómo rechazar.
Cuando sientes que el baile no es el tuyo
La salsa, la bachata, la kizomba y el tango argentino son distintos en música y ambiente. Si no te encaja, puedes ir a mirar otro baile. Puedes compararlos en ¿Cuál es el tuyo? Cómo elegir entre los cuatro bailes.
Cuando la academia o el lugar no te encajan
El ambiente de cada academia y cada local es distinto. Si sientes que no es para ti, puedes buscar otro lugar. Los pasos para buscar están en Cómo buscar baile latino en Sapporo.
Consejos para seguir con más facilidad
- Pon metas pequeñas. “Hoy me basta con bailar una canción” o “solo mirar” también vale
- No te fijes una rutina rígida. En épocas ocupadas, descansa y vuelve cuando puedas
- No te culpes por haber descansado. Aunque pase un tiempo, puedes volver a participar
- No acumules cansancio. El cuidado después de bailar está en Cuidar el cuerpo el día que bailas
- No te lo guardes solo para ti. Pregunta a quien esté en el mismo lugar o al organizador
Artículos relacionados
- Guía para empezar con el baile latino en Sapporo
- Tu primera clase de baile latino: cómo transcurre
- ¿Puedo ir solo a una fiesta de baile latino?
- Diferencia entre fiesta, clase y taller
FAQ
¿Cuánto se tarda en mejorar?
Depende de cada persona, así que no se puede decir en general. Influyen muchos factores: la frecuencia con que vas, cómo lleva la clase la academia, cuánto te acostumbras a usar el cuerpo. Es mejor mirar si lo que puedes hacer aumenta poco a poco que mirar el tiempo.
Siento que no mejoro nada y quiero dejarlo.
No es raro pasar por una época así. También puedes descansar un poco o ir a ver otro baile u otra academia. Prioriza lo que sientes a la hora de decidir si sigues.
Ha pasado tiempo sin ir. ¿Puedo volver?
Lo habitual es que se pueda volver a la academia o al lugar, pero la forma de llevarlo cambia según la academia. Si te preocupa, dile al organizador “hace mucho que no vengo”.
Como actividad, ¿tengo que ir todas las semanas?
No hay ninguna regla. Decide la frecuencia según tu vida.
